J’ai trouvé des punaises de lit sur mon matelas, comment réagir ?

Les punaises de lit, de leur nom scientifique Cimex Lectularius, sont des insectes nuisibles qui se nourrissent essentiellement de sang humain.

Rien d’étonnant à les trouver dans n’importe quel endroit où il y a présence d’Homme. En cas d’infestation de votre habitation, il est important de réagir dans les plus brefs délais. L’objectif est de limiter leur expansion dans un premier temps, puis de vous en débarrasser de la meilleure manière possible.


De ce fait, si vous avez débusqué des punaises de lit sur votre matelas, le bon réflexe à adopter est d’éviter leur éparpillement. À titre d’exemple, il ne faut pas le déplacer ou le secouer, au risque de les disperser dans toute la chambre à coucher et d’infester les autres pièces. Ensuite, il est indispensable de procéder au traitement de la pièce infestée avec l’ensemble des objets qui s’y trouve pour éradiquer les insectes adultes, les larves et les œufs.

Deux punaises de lit sur une surface
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Utilisez des pièges prêts à l’emploi disponibles dans les grandes surfaces :

Il est important de souligner que contrairement aux traitements réalisés par une entreprise de désinsectisation, l’utilisation de différents pièges anti-punaises de lit ne peut suffire pour traiter définitivement une infestation de punaises de lit. Cependant, cette solution vous permet de protéger votre sommier et votre matelas en empêchant ces insectes d’y accéder.
Les grandes surfaces et les magasins spécialisés dans le traitement de nuisibles vous proposent divers modèles selon vos préférences et votre budget. Les plus appréciés sont :

  • Les boitiers adhésifs ;
  • Les dessous de pieds de lit.

Les boitiers adhésifs 

Les boitiers adhésifs sont des pièges anti-punaises de lit en kit. Ils sont constitués d’un boîtier enduit de colle et de substance alimentaire dont l’odeur est similaire à celle du sang humain. Ces accessoires sont faciles à utiliser. Il vous suffit de les sortir de leur emballage et de les déployer à proximité de votre lit.

L’odeur de la substance comestible synthétisée et l’obscurité de la boite engluée vont attirer les insectes et les piéger pour les empêcher de repartir dans leurs cachettes.

Les dessous de pieds de lit 

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Les dessous de pieds de lit sont vendus par quatre, à installer sous chacun des pieds de votre lit. Ces dispositifs anti-punaises de lit sont composés d’un réceptacle renfermant du talc.

Ils servent à capturer les insectes qui tentent de grimper sur votre matelas et ceux qui essaient de redescendre. Les dessous de pieds de lit sont efficaces pour former une barrière et vous permettre de dormir tranquillement pendant votre sommeil.

Construisez vous-même vos pièges anti-punaises de lit 

À l’instar des pièges prêts à l’emploi proposés dans les grandes surfaces et les magasins spécialisés dans le traitement de nuisibles, les pièges fait-maison ne suffisent pas pour vous débarrasser à 100 % des punaises de lit. De plus, leur utilisation n’est d’aucune utilité en cas de forte infestation. Ils ne sont efficaces que pour protéger votre sommier et votre matelas en cas d’infestation mineure, afin de vous permettre de bien dormir toute la nuit en les empêchant d’y monter.
Il existe trois principaux types de pièges anti-punaises de lit que vous pouvez fabriquer vous-même :

  • La pâte sucrée ;
  • La boîte gluante ;
  • La technique de la bande adhésive.

La pâte sucrée 

Le piège de la pâte sucrée est simple à mettre en œuvre. Il vous suffit de :

  • Mélanger dans un bol de l’eau froide, de la levure de bière et du sucre jusqu’à obtention d’une pâte épaisse ;
  • Placer le bol sur une grande assiette ;
  • Verser du talc dans l’assiette en faisant le tour du bol ;
  • Installer le piège près du lit.

La boîte gluante 

Le piège de la boîte gluante nécessite des morceaux de carton et de l’huile alimentaire :

  • Construire des boîtes à l’aide des morceaux de carton ;
  • Enduire d’huile l’intérieur des boites ;
  • Placer les boites aux pieds du lit.

La technique de la bande adhésive 

La technique de la bande adhésive est le piège le plus facile à réaliser :

  • Découper du scotch à double face ;
  • Placer les morceaux de scotch à différents endroits des pieds du lit.

Optez pour des dispositifs de protection contre les punaises de lit 

Outre les pièges anti-punaises de lit, il existe aussi des dispositifs de protection spécialement conçus pour l’usage des particuliers :

  • La housse de protection ;
  • Les insecticides naturels ;
  • Les tentes anti-punaises de lit.

La housse de protection 

La housse de protection est un dispositif anti-punaises de lit qui permet d’isoler l’objet enveloppé et de le protéger contre une éventuelle infestation. Totalement hermétique, elle élimine tout point d’infiltration potentiel pour empêcher les insectes adultes et les larves de pénétrer et d’infester l’objet. Equipée de fermetures à glissière sur chaque côté, elle est facile et rapide à utiliser.
La housse de protection est disponible dans un large choix de tailles. De même, elle peut être utilisée pour envelopper et protéger le sommier, le matelas et les oreillers. Sa conception en plastique souple et opaque procure plusieurs avantages :

  • Etanchéité totale ;
  • Hypoallergénique ;
  • Protection contre d’autres nuisibles ;
  • Pas de bruit même en cas de mouvements vigoureux…

Les insecticides naturels

Les insecticides naturels permettent à la fois d’éliminer les punaises de lit en cas d’infestation et de protéger votre corps contre leurs piqûres. Ce sont des produits à base d’huiles essentielles.

Le pyrèthre

Le pyrèthre est une substance extraite des fleurs séchées de chrysanthème de Dalmatie. Présenté sous forme de poudre, il renferme des pyréthrines, des composés actifs qui ont la capacité d’agir sur le système nerveux des punaises de lit pour les empêcher de piquer. Afin d’éradiquer ces nuisibles, il vous suffit de le disperser sur votre lit et dans tous les endroits susceptibles de leur servir de nid.

Le pyrèthre ne présente aucun danger pour la santé humaine. Lors de l’achat, il convient tout de même de ne pas le confondre avec les pyréthrinoïdes qui sont des produits de synthèse. En dépit de leur efficacité, il a été établi que les pyréthrinoïdes ont des effets secondaires sur les enfants et les animaux domestiques.

L’huile de Neem 

L’huile de Neem offre l’avantage d’être à la fois un insecticide et un répulsif. Obtenue à partir des graines et des feuilles de l’arbre à Neem, cette substance est sans danger pour l’Homme et les animaux. Outre les punaises de lit, elle est efficace pour éradiquer plus de 400 autres espèces de nuisibles dont certains ont acquis une résistance contre les insecticides chimiques.

L’huile de Neem peut être utilisée pour traiter les murs, les planchers et le mobilier. De plus, elle agit aussi bien sur les punaises de lit adultes et les larves que les œufs :

  • Eradication des œufs ;
  • Elimination des larves et des adultes ;
  • Perturbation de la ponte des femelles ;
  • Dérèglement du cycle de croissance et de la mue…

Les tentes anti-punaises de lit 

Les tentes anti-punaises de lit représentent une solution, immédiate et efficace pour prévenir les piqûres de ces insectes. Elles peuvent être déployées n’importe où dans votre maison pour plus de sérénité et de confort durant votre sommeil. Faciles à transporter, elles peuvent également vous accompagner lors de vos voyages pour protéger votre personne et vos bagages.

Si les tentes anti-punaises de lit sont d’une grande efficacité pour éviter les morsures, elles ne peuvent être utilisées pour traiter une infestation. Ces dispositifs de protection ne permettent pas de :

  • Prévenir les risques de nouvelle infestation ;
  • Eradiquer les adultes, les nymphes et les œufs ;
  • Eviter les morsures d’insectes ramenés à l’intérieur.

Faites appel à une entreprise spécialisée dans la désinsectisation :

Recourir aux services d’une entreprise spécialisée dans la désinsectisation est le gage d’un traitement efficace contre les punaises de lit et d’un résultat optimal.

Un désinsectiseur est le mieux placé pour réaliser un diagnostic, évaluer le degré d’infestation de votre maison et identifier le traitement adapté ou la combinaison de traitements adéquate pour vous débarrasser définitivement de ces insectes nuisibles, susceptibles d’altérer votre qualité de vie au quotidien.

punaise de lit lutte

Prix moyen d’une désinsectisation des punaises de lit

Entre 100 et 200€

Les traitements thermiques 

Le traitement chimique consiste à neutraliser les punaises de lit en utilisant un insecticide sous forme de poudre toxique et un pulvérisateur à basse pression. En général, les insecticides sont efficaces contre les insectes adultes et les nymphes, mais inopérants contre les œufs.

En dehors du pulvérisateur, le désinsectiseur peut utiliser un atomiseur pour appliquer le traitement. Il s’agit d’un dispositif qui permet la vaporisation de très fines gouttelettes. Celles-ci sont propulsées avec le produit actif dans les différentes parties de la pièce à traiter à l’aide d’une turbine.

Par ailleurs, le désinsectiseur peut avoir recours à l’utilisation de fumigateur. Toutefois, la fumigation des punaises de lit ne constitue qu’un traitement secondaire ou complémentaire du traitement par pulvérisation. Le système répand dans la zone à traiter des particules d’insecticide qui vont agir sur les punaises de lit adultes, les nymphes et les œufs.

Il existe trois types de traitements thermiques possibles contre les punaises de lit :

  • Le traitement par le froid ;
  • Le traitement par la chaleur ;
  • Le traitement par la vapeur sèche.

Le traitement par le froid 

Le traitement par le froid consiste à projeter de la glace sèche sur les zones à traiter pour obtenir un refroidissement rapide et important qui tue instantanément les punaises de lit adultes, les larves et les œufs. La vitesse de refroidissement constitue un facteur essentiel pour garantir un résultat total. Deux substances sont couramment utilisées :

  • L’azote liquide à -195,79 °C ;
  • Le gaz carbonique sous forme de neige à -78 °C.

Le traitement par le froid constitue une solution efficace. Réalisé dans les règles de l’art, il permet une mortalité de 100 %. Cette technique présente de nombreux autres avantages :

  • Ecologique ;
  • Sans odeur ;
  • Toxicité nulle ;
  • Aucun risque d’allergies ;
  • Utilisation immédiate des zones traitées ;
  • Sans risques de création de souches résistantes…

Le traitement par la chaleur 

Le traitement par la chaleur consister à diffuser une chaleur sèche à l’intérieur d’un espace clos. Ainsi, il est nécessaire de bien fermer la zone à traiter pour garantir l’efficacité de cette technique. La propagation de la chaleur permet de chauffer à 60 °C la pièce et l’ensemble des objets qui s’y trouvent.

L’objectif est de tuer les punaises de lit par la déshydratation grâce à la forte température. Opter pour le traitement par la chaleur offre plusieurs avantages :

  • Ecologique ;
  • Sans odeur ;
  • Sans risque d’allergies ;
  • Sans produits chimiques ;
  • Efficace à tous les stades d’évolution de l’insecte ;
  • Réoccupation des lieux possible dès le retour à la normale de la température…

Le traitement par la vapeur sèche 

Le traitement par la vapeur sèche est une solution biologique contre les punaises de lit. La technique consiste à utiliser uniquement la chaleur et la pression pour éliminer ces nuisibles. La vapeur sèche est portée à une haute température, 180 °C, et couplée avec une pression de 8 bars. Ce qui produit un choc thermique, efficace contre les insectes adultes, les larves et les œufs.
Le traitement par la vapeur sèche est une méthode fréquemment utilisée en milieu hospitalier et dans les établissements de restauration. Il est difficile à mettre en œuvre dans les pièces encombrées ou surchargées et ne permet pas ainsi d’obtenir un résultat optimal. Néanmoins, il possède quelques avantages :

  • Sans odeur ;
  • Aucun produit chimique ;
  • Pas d’évacuation du logement ;
  • Idéal pour le traitement des valises et des vêtements après un voyage…

Le traitement biologique 

Le traitement biologique des punaises de lit a pour principal avantage de ne présenter aucun danger pour la santé humaine. Cette méthode utilise la terre de Diatomée. Cette silice minérale sous forme de poudre, dépourvue d’agent actif toxique, composée exclusivement d’arêtes et de squelettes de diatomées fossilisées, agit aussi bien sur les insectes adultes que les larves et les œufs. Le désinsectiseur la répand à l’aide d’un pulvérisateur.

La terre de Diatomée est une substance naturelle qui élimine les punaises de lit grâce à sa texture. Elle est caractérisée par des minuscules particules extrêmement tranchantes.

Dès que les insectes entrent en contact avec ces microparticules, la membrane qui enveloppe leur corps est lacérée sur le champ. La poudre qui s’y incruste favorise en plus leur déshydratation qui va causer leur mort.

Le traitement mécanique 

Le traitement mécanique n’est pas un traitement autonome, mais peut être mis en œuvre par un simple particulier. Afin d’éradiquer les punaises de lit de manière efficace et définitive, il est impératif de le combiner avec une autre méthode de désinfection.

L’aspiration 

À l’aide d’un aspirateur, équipé d’un embout suceur ou d’une turbo brosse, il est possible de vous débarrasser des punaises de lit qui infestent votre domicile. Cette technique permet d’aspirer les insectes adultes, les nymphes et les œufs. Afin d’optimiser le résultat, il est recommandé de refaire l’aspiration sur les zones susceptibles de leur servir de cachette telles que les replis de matelas, les coutures de couettes, l’espace entre deux lames de parquet en bois…

Le lavage à la machine 

Le lavage à la machine est un moyen efficace pour éliminer les punaises de lit qui se sont cachées dans vos vêtements, vos draps, etc. Afin de vous assurer qu’aucun nuisible ne survive à l’opération, il est préconisé de régler votre machine à laver sur l’option de chaleur maximale et d’augmenter le temps de lavage de vos linges.

Le repassage

Le repassage de vos linges propres avec un fer à vapeur constitue également une solution efficace pour tuer les punaises de lit. Pour un résultat satisfaisant, il est conseillé de mettre le thermostat du votre fer à repasser à son maximum et d’insister au niveau des coutures et des plis.

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